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寶寶洗頭 不再哇哇哭 〈親子教室〉 自由時報  文/鄧逾男

 許多媽媽視幫寶寶洗頭是一件難事,總是在哭鬧中開始,在哭鬧中結束;其實,只要掌握好方法,讓寶寶愛上洗頭,妳也可以做得到。

為什麼不喜歡洗頭?
  根據心理學家分析,寶寶厭惡洗頭的原因,是因為洗頭讓寶寶沒有安全感——在洗頭時,寶寶的身體往往是被懸空橫放著,有時還搖搖欲墜,孩子當然會心生恐懼心理,因此洗頭時難免會哭鬧不休;另外一個原因則是水跑到寶寶眼睛裡去,寶寶感到不舒服,因此害怕洗頭。

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寶狐狸  
寶寶會自己站起來一下下了!這不算甚麼,因為這個階段的寶寶漸漸都會這樣。他可以從站立的姿勢,彎下腰去撿東西或玩玩具,這就是學習平衡的時候了。
 
這時候妳應該確認家裡環境中,寶寶的防護措施是否已經完善。盛裝危險物品的櫃子一定要上鎖,或移到高處且安全的地方。可以留1至2個寶寶拿得到的櫃子,例如廚房較低的抽屜或家庭娛樂室的杯櫃,放些對寶寶而言很安全的物品,比方說玩具、塑膠食物容器、圍兜和書。當寶寶進入那些存放危險物品的區域,無法搆著東西時,漸漸他就會失去好奇心。當寶寶到處爬或四處走動時,妳開始會經常在妳意想不到的地方發現杯蓋或聽到寶寶可愛的嬉鬧聲,此時有一個玩具集中收納區會比較容易整理,而玩具籃是個不錯的選擇。
醫學機構表示,平均來說,婦女產後一年的體重,會比懷孕前增加1公斤左右。

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寶狐狸  
現在妳知道寶寶是多麼有趣了吧!漸漸地,妳也會發現他開始對其他寶寶產生興趣。這個年紀的寶寶多半喜歡與同伴一起玩耍,他們會彼此併排,快樂地專注於他們的遊戲,即使他們並沒有真正的互動。這其實很正常,因為寶寶們通常都比較以自我為中心,所以在他們成長過程中,都只專注在自己的能力與需求上。然而妳還是會發現,寶寶也開始會悄悄注意別的寶寶,並看看他們在玩些什麼。他可能會慢慢爬去接近那些引起他注意的寶寶,並試著一起玩玩具。有時候,寶寶也會試著模仿其他寶寶發出的聲音,甚至連哭的聲音也會模仿喔!
 
這些都是寶寶朝向社會群體化發展的過程,妳不需要特別做什麼,這是很自然的事情,所以不必急於教導孩子分享的概念,這有點杞人憂天。再過幾個月,就可以讓寶寶參與其他媽媽與寶寶的聚會,這樣多少可以讓寶寶有社交及與那些成熟孩童相處的機會。
中非艾卡族的爸爸,每天至少會擁抱他們的寶寶5次以上,這可是世界冠軍喔!

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寶狐狸  
我沒聽錯嗎?那個正確的發音,是寶寶隨性的牙牙學語?還是他真的會說話了?沒錯,寶寶發音的能力正在進步中,此時他有可能不經意就說出他的第一個字。寶寶第一個最常會說的字,通常就是「媽媽」和「爸爸」,意思就是妳,而不是剛好發出這樣的音。假如聽到寶寶試著說第一個字,請慢慢而且清楚的重複一遍,這樣他才能學習正確的發音。寶寶說的第一個字,對他來說並沒有精確的定義,「狗狗」可能是指任何有四條腿的,「ㄅㄅ」可能是指爸爸、拜拜。即使寶寶可能花了好幾個月都無法說出一個清楚的字,那也是正常的。
 
當妳幫寶寶換尿布、餵他吃東西或跟他玩耍時,隨時為寶寶說明妳正在做的事情,藉由跟寶寶說話來教導他新的字。唱童謠或催眠曲、大聲唸書,以及玩文字遊戲等都是提昇寶寶語言能力的好方法。
雖然寶寶可能不記得3歲以前的事情,然而,這些早期的生活經驗,對於形塑他對世界的看法,有很大的影響。

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寶狐狸  
寶寶現在已經很熟悉該如何掌控活動力了,他會大膽地用爬行或站立做大範圍的移動,而他移動的熟悉度就像他使用他的手指一樣。他的手會像鉗子一般的緊抓著東西,也會用食指和姆指挑選並抓牢東西。如此一來,他就可以自己吃一些食物,像切片香蕉或塊狀起司。此外,寶寶也會經過仔細考慮,在東西或食物中,選擇抓起或丟掉!這並不意味著寶寶是亂無章法的,他只是測試這些東西,並發掘更多他能力所及之事。
 
另外,一定要讓寶寶遠離那些可能讓他窒息的危險物品,這一點非常重要。這階段的寶寶已經非常熟悉抓東西的技巧,甚至抓到東西就往嘴裡塞。錢幣、鈕扣、及玩具上可拆卸的小零件都有潛在的危險。像小塊的食物容易掉在地上,這時期也要常常清理地板,才不會發生意外。
寶寶的小腳ㄚ看起來好像有點平,那是因為脂肪層包裹住他的足弓,兩三年內,這個額外的腳墊就會自動消失了。

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寶狐狸  
妳的寶寶可能仍在牙牙學語,但千萬別低估了妳跟他說話時,他了解的程度。寶寶們很能意會字句與聲調的意義,這比學習造句快得多。當妳警告他「不行」,或以「哼!」的語氣強烈阻止他的時候,寶寶甚至都可以回應。
 
多和寶寶說說話,也要多叫叫他的名字。告訴寶寶妳在做甚麼、妳要去哪裡,以及他所吃的食物名稱。當妳們出門在外,無論看到什麼廣告看板、明信片、招牌上的字句或圖案,盡量指給寶寶看,並告訴他每一個東西的名稱。在學習語言的時候,寶寶就像一塊海綿,所以妳不需要每分每秒喋喋不休的灌輸他。當妳跟朋友聚會時,也應該要與寶寶對話,試著以寶寶的用語跟他說話,這樣一天下來,寶寶自然會聽到很多生活的用字。
一般來說,寶寶大約是在1歲左右開始會說第一個字。最早8個月,最遲18個月,他們多半都會開始學說話。

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寶狐狸  
透過爬行、滑行,甚至走出第一步,寶寶開始需要更多空間活動,你可能想知道寶寶是不是需要鞋子。不過,直到他真的可以走得很好之前,你不必煩惱這個問題。實際上,專家相信打赤腳走路,可以讓寶寶的腳發展得更好,平衡感和協調性也會更佳。 讓寶寶只穿著短襪在室內走,如果地板太滑,即使短襪有橡膠防滑底部,對於蹣跚學步的孩子來說,摩擦力還是不夠,很容易滑倒。 一旦寶寶的腳步穩了,再幫他買雙鞋,這樣他就會想在屋裡屋外到處走,踩踏各種地面,有了鞋子的保護,寶寶會更安全喔!
如果你是80年代的父母,你可能會有7個孩子呢。

將物體分類可以幫助寶寶認出相同的和不同的東西

告別奶瓶寶寶為什麼會撞頭呢?何時該教寶寶守規矩?
告別奶瓶
現在應該可以不要再讓寶寶用奶瓶了。大多數小兒科醫生建議,可以在寶寶9到12個月之間開始讓他斷奶;最好在13或14個月時,就能夠完全斷奶。改成使用杯子有益於寶寶牙齒的健康,繼續讓寶寶從奶瓶裡吸食包括果汁、配方奶、牛奶等任何含糖的飲料,都會增加蛀牙的危險。
 

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寶狐狸  
妳或許也注意到了,成長中的寶寶會用不同的方式表達他們的情緒,而且越來越喜歡與人互動。舉幾個他們最愛用的新招數:遊戲或是感到高興時,他們會拍手;他們會揮手表示再見;當他看到一些新奇有趣的東西時,他會用手指著物品,彷彿那就是他想要的;大聲尖叫來引起妳對他的注意;天真無邪的笑和表情;用特殊的哭聲來傳達他的「需求」。妳很快就能察覺到,當他們得到想要的東西之後,不論低聲啜泣或是嚎啕大哭,都會立即停止。
 
雖然有些孩童成長期的表現容易令家長感到困惑,但他們為了表達自我的情緒而聰明的花招百出,妳應該感到驕傲才是。他們會展現整合肢體和語言的能力,可不容易呢!
相較於1970年1到5歲孩子的血鉛濃度高達88%,現在這個比率已經低於2%了,這真是個好消息!

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寶狐狸  
除非有陌生人接近,否則寶寶可能是最愛交際的小傢伙了。很多這個年齡的寶寶已經開始在陌生人接近時有恐懼或者羞怯的跡象。 有些甚至對熟悉的親戚和朋友也會退卻,他只想要接近你。這個階段的時間長短依孩子的個性而定,有的持續好幾個月,有的短到你根本沒有注意到。
 
多讓寶寶和不熟識的人相處,讓寶寶學習在陌生的人群裡感到自在。這些陌生的叔叔阿姨們不要太刻意進入孩子的空間,慢慢來,也許寶寶會比較容易接受,甚至剛開始還不會引起孩子太多的注意。可以跟寶寶保持一段距離然後對他微笑,或者當他坐在你的大腿上那個熟悉的安全避風港時,給他一個有趣的玩具。當寶寶習慣於陌生人的出現,他可能會非常興奮,並開始再次展現他那迷人的自我。
其實,嬰兒肥可以幫助保持體溫,嬰兒肥在9個月大左右達到最高點,通常在寶寶1歲以後就會消失了。

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寶狐狸  
寶寶現在已經可以扶著椅子或是你的手站起來了,換句話說,他就快要可以走路了。由於走路需要力量與平衡的技巧,所以寶寶需要一點時間才學得會。 大多數寶寶抓住家具時可以站一段時間,但還不能完全走動。有些寶寶可以慢慢從這張椅子走到另一張椅子。一旦你有一個開始會走動的寶寶,就應該移動一些家具,讓他們能扶著家具在房間裏走動。這樣的的調整會讓他更有信心,腳步也會更穩。過一陣子再將椅子歸回原位,鼓勵寶寶靠自已的力量走。
 
大多數寶寶會在1歲時自己踏出第一步,這是一個非常重大的里程碑。有些寶寶在7-8個月時就會走;有些則要到17或18個月才開始願意走,不過這都很正常,沒有什麼問題。
大多數寶寶在8個月之前,就能看得懂手勢,不管是簡單的揮手說「再見」,還是正式的手勢都可以喔!

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寶狐狸  
你離開房間時,寶寶明明是躺著的,但是當你再度走進寶寶的房間時,卻發現他站起來對你咧嘴微笑。很多8個月大的寶寶已經可以透過抓住你或者家具的一角,停下來久站著。有趣的是,一些寶寶知道怎樣站起來,卻不知道怎麼再次坐下來。他們會一直站到他們不能站的時候,最後軟腳倒下或是者開始哭著等待「救援」。
 
寶寶會站了以後,你必須用比寶寶跑或爬還要高一點的位置去檢視你的家。 將那些容易倒塌或較輕家具和其他東西移到寶寶碰不到的地方。此外也要檢查嬰兒床周遭,確定沒有寶寶以前抓不到,但現在抓得到的東西。 
即使寶寶白天沒有被送到托嬰中心,但是在1歲之前,他們可能會感冒4到10次。在成為青少年以前,每年感冒的次數大約會降到3次。

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寶狐狸  
…寶寶不見了﹗寶寶爬行的階段通常是從一個坐姿到向前趴下,來回晃動,最後用他的膝蓋出發,然後開始向前或者向後走。但是在這進展上有很多豐富的變化,很多寶寶根本沒有經過爬的階段,就直接站起來,當他的腿可以支撐自己的體重時,他們就開始靠著抓住走過的家具四處趴趴走了。有些寶寶爬行的方式,看起來像士兵爬過樹叢;或者猴子用腳尖躡手躡腳地走的樣子。無論如何,不久的將來寶寶就會走得越來越好囉!
 
提供寶寶寬闊的空間,讓他可以安全的練習爬行或走路。你可以先移開桌子這類有尖角的大家具,挪出空間讓寶寶活動。一旦寶寶開始固定爬行了,考慮用枕頭和箱子製造障礙,讓寶寶更能整合並熟練他的運動技巧。
超過80%的孩子從誕生到3歲得到他們應有的各種預防注射。

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寶狐狸  
寶寶開始理解,即使有人離開他的視線,他還是繼續存在不會消失。當他第一次揮揮手做出再見的手勢,就表示他已經瞭解這樣的道理。不是所有8個月大的寶寶都可以揮手說再見,這可是寶寶有趣的新成就。
 
每個寶寶都有自己表達再見的方式。剛開始,有些寶寶只會用拳頭慢慢展開他們的手指,微微的暗示再見的意思;有一些則是舉起他們的手臂,或者整個頭左右搖晃。寶寶需要很好的運動神經協調,才能像爸爸媽媽一樣揮手。當你做了揮手再見的動作很久以後,也許你會發現,寶寶突然在某個時刻自己揮手再見,這也表示寶寶正在嘗試處理「再見」這個議題,這是寶寶朝著正確方向發展的一個階段
8個月大的寶寶很好奇,喜歡到處探索,但是別期望他的注意力可以持續超過2到3分鐘。

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寶狐狸  
當寶寶的肌肉開始變得強壯,他會從一個坐的姿勢,慢慢用四肢向前撲去。他可能甚至會開始準備爬行,用平行的身軀來回晃動手和膝蓋。你可能摒息以待,希望他隨時可以學會爬 。有些寶寶很快就會爬了;有些寶寶在真正會爬之前,要先趴在地上扭個幾個禮拜。大多數寶寶在7 到10個月之間開始爬行。有些寶寶根本都不爬,就直接會走路了。
 
當寶寶坐在地板上時,你可以在他前面放一些玩具或者其他物體,鼓勵寶寶做一些準備爬行的姿勢,或是坐在他前面一小段距離呼叫他。這可不是一場比賽,因此語氣要保持輕柔愉快,當寶寶開始因為不能移動而覺得沮喪時,就要趕快停止這個遊戲了。
寶寶在6到8個月之間,視力就會和成年人一樣喔。

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寶狐狸  
現在,寶寶開始了解一些事了。你認為很基本的概念,對寶寶來說卻是出乎他意料的事情。舉例來說,現在他終於了解,即使一個東西在眼前消失,但它還是存在的,這也是為什麼孩子都喜歡玩躲貓貓的原因。早些時候,他可能會由於你的消失而苦惱,不能理解你到哪兒去了。現在他知道,當你遮住臉,你仍然還在那裡,他也很高興的發現當你移開手以後,你還是在那裏。你可以和寶寶玩這類的遊戲,比方用毯子遮住玩具,或是把它放在你背後幾秒的時間。
 
如果寶寶的玩具或是奶嘴在他的嬰兒床不見了,他可能會在床上找。相對於過去他會因為東西不見了而哭泣,這也是寶寶的一大發展。因寶寶走出了嬰兒時期的完全無助,而漸漸變得更有自信了。
在美國,如果餵寶寶配方奶的家庭,一年大概會花到美金1300到4000元左右。

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寶狐狸  
寶寶開始認知到他的情感和情緒,也發現表達感覺的新方法。當寶寶開始親吻你,你可能會覺得很驚訝。 他們最初可能是流著口水的而且黏黏的,但是他們仍然樂此不疲。當寶寶厭煩時,他可能會急躁地大叫,或者發出長長的尖叫聲,而這一切都只是為了引起你的注意。
 
寶寶可能已經準備試著用杯子喝東西,如果你還沒讓他試過,可以嘗試看看,試著練習用杯子。專家說,讓1歲左右的孩子開始用杯子喝東西,可以幫助孩子斷奶。早一點讓孩子熟悉使用杯子,可以防止寶寶對奶瓶過度依賴,也不至於影響乳牙的生長,孩子也比較容易戒掉奶嘴。有兩個握把的學習杯,寶寶能同時用兩手一起抓住,比較容易學會用杯子喝東西。剛開始,寶寶必然會有些抗拒,只要堅持下去,寶寶一定可以學會的。
在寶寶學習走的過程中,有些寶寶並沒有經過爬行的階段,而是用拖著屁股、滾來滾去,或者用肚子在地面上滑行。

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寶狐狸  
在寶寶學會抓東西的能力之後,接著是既微妙又令人興奮的下一步,也就是把它從一隻手換到另一手。目前寶寶還是兩手並用,所以還不清楚他到底是右撇子或左撇子。實際上,用右手或左手的習慣通常要到9個月大,才會變得比較明顯,但是儘管如此,有些寶寶在開始上學之前,兩隻手其實都是很靈活的。
 
提供寶寶不同材質和聲音的玩具,同時也給他們其他有趣又安全的東西讓他玩弄摸索。寶寶最喜歡的東西包括:擠壓就會發出口哨聲或者尖叫聲的玩具、來回搖擺彈回的玩具,或是有閃光燈或音樂的玩具,以及由布或者橡膠做成的軟球,每隔幾天就要更換玩具,讓孩子始終保持新鮮感。
不管是西方文化、東方文化、拉丁美洲或非洲都一樣,寶寶在6和15個月之間表現出來,對於分離的焦慮與日俱增,這是全世界跨越文化的共同現象。

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寶狐狸  
現在,你的孩子也到了會到處蹦蹦跳跳的年齡,那些小腿肌肉強壯得足以支撐他的重量。如果你抱著寶寶,讓他直立地站在你的大腿上,他可能會開始上下彈跳。彈跳對他的腿是很好的鍛鍊,對他日後的站立、爬行,和走路都有幫助。這個令人興奮的發展,也提醒你該為寶寶的走和跑,準備一個安全的居家環境囉!輕輕地拉起寶寶,讓他從坐著變成站起來,這樣也能幫助寶寶發展他腿部的肌肉。當你拉寶寶時,讓他抓住你的手指。 有些寶寶沒辦法立刻學會握住不放的訣竅,但有一些則很快就能夠站起來。
一項針對父母所做的調查發現,6個月以下的寶寶,幾乎沒有人能夠一覺到天明,有些寶寶晚上甚至會醒來8次之多呢!

寶寶會因為發現藏在杯子底下的東西,而感到興奮不已。
睡眠輔助為什麼寶寶會咬我的乳頭?和寶寶一起加入遊戲團體是好點子嗎?
睡眠輔助
如果你的寶寶一定要妳搖著,或者餵他喝完一瓶奶,他才會睡著,那要怎麼辦?妳所提供的睡眠協助可以讓他們打個盹兒,但是這樣他們將無法學習自己進入夢鄉。如果他在午夜醒來,這就是問題了。在寶寶熟睡之前,播放錄好的音樂、搖搖、餵奶,或是給他奶嘴,會讓寶寶過度依賴這些外在的協助才能入睡,最後也會失去自然入睡的本能。
 

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寶狐狸  
寶寶現在會翻來翻去了。當他睡著時,這樣的情形也會發生。仰睡仍然是最理想的睡姿,當妳把寶寶放下時,也是要臉朝上,如果睡到一半寶寶翻身了,妳也不必幫他改變姿勢。這個年齡的寶寶發生猝死的機率已經減少許多,該注意的是,寶寶會不會從比較高的地方摔下來。沒人看顧寶寶時,絕對不能把寶寶放在大床上或尿布檯上,因為他很容易滾一滾就滾到邊緣,一下就會摔下來了。只要把寶寶放在離地面有一定的高度時,都一定要盯著寶寶。
 
每個寶寶會翻滾和坐起來的時間都不一樣。胖一點的寶寶,有時就比較難筆直地坐著,因為比較容易翻倒。不過,另一方面,他也因此可以更快學會翻滾。不要和其他寶寶比較,應該多讚美寶寶的成長。
在美國,孩子大致上只佔人口的四分之一。1964年嬰兒潮時,這個比例高達36%呢!

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寶狐狸  
寶寶開始咿咿呀呀地學說話,這表示他快要會說話了,雖然他還要一陣子才能學會完整的單字和句子,不過他會用不同的音調,一再重複相同的音節。寶寶可能會發出更多的複雜的聲音,像是同時發出二種或甚至是三種不同的音節。實際上,他就像音樂家在試驗新樂器一樣,他在測試不同的發音方式,會發出哪些不同的聲音。
 
即使寶寶的咿咿呀呀並沒有什麼真正的「意思」,但妳對他的注意力,會讓他覺得自己很重要,這對他的一生都很重要。妳可以注意聽他講話,好像妳完全聽懂的樣子,然後跟他一樣牙牙學語,或者回他話。 這時候也很適合把動物的聲音,像是「叭叭」或「呱呱」介紹給寶寶,真的很有趣喔!
6個月至3歲間的孩子經常會傳染耳疾。3歲以前的孩子,超過70%至少罹患過一次。

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