寶狐狸

創意冰品DIY》西瓜冰磚

創意冰品DIY》奇異果優格奶昔

創意冰品DIY》紅酒蘋果冰淇淋

材料:
糖50公克、水200cc、芒果300公克、煉乳2大匙、椰漿2大匙、牛奶150cc

作法:
1.將糖、水放入鍋內，煮成糖漿。
2.芒果去皮、去核、切小塊，和糖漿、煉乳、椰漿一起放入果汁機內，打成芒果汁。

紅茶入甜點 吃出好滋味
  
紅茶除沖泡當飲料喝，烹飪上也能替料理增添香醇風味。熱衷自製茶點的師奶張引璋，要教讀者利用隨手可得的紅茶包，完成2道簡易的紅茶點心。蘋果日報報導╱邱俊智　

伯爵茶布丁 軟嫩透茶香
材料：鮮奶400c.c.、蛋黃4個、雞蛋1個、砂糖80克、伯爵茶20公克(茶葉或茶包均可)、冷凍覆盆子或任何季節水果適量(裝飾用)

有效縮短罹患天數

懷孕時期不小心感冒了，許多媽媽會擔心腹中胎兒，而忍痛不服藥，但若是在感冒初期適量補充維生素C，就可能有解除感冒危機的功效。可是，維生素C也不是救命仙丹，最好的辦法還是增強抵抗力，才能度過一個健康的孕期喔！

維生素C的健康秘密

適量攝取維生素C不僅可以增強免疫力，也有助消除疲勞。

從孩子最有興趣的開始

孩子三歲前，最好的學習教室就是「日常生活」！只要父母願意讓bobo親身感受，很多事都會讓他覺得新鮮有趣，甚至在與父母頻繁的互動中，激發出令人驚豔的火花！教養專家游乾桂曾說過，「父母陪著孩子玩，宛如讓自己再過一次童年生活」，此刻就好好享受第二次童年吧！

究竟要讓幼兒學什麼？父母大概各有不同的想法，實際上，生活就是幼兒最佳的學習殿堂，日常生活的大小事，不管家裡或戶外，都有值得他學習的「本事」，而他也充滿高度學習興趣。不過，提醒愛子心切的父母，幼兒學習本來是件快樂的事，千萬不要因為操之過急，而澆熄了孩子的熱情！

嬰兒也會有便秘嗎？還是奶粉不適合造成的呢？」寶寶的「ㄣㄣ」問題，是家長每天都需面對的課題，雖看似平常不過，其中卻大有學問呢！

到底怎樣的症狀才算腹瀉？怎樣才算便秘？什麼樣的情況下家長可以先在家觀察？而什麼時候家長才有帶寶寶給小兒科醫師診察的必要？以下就針對嬰幼兒常見兩大腸胃困擾─「腹瀉與便秘」，分別介紹其症狀、形成原因、處理與治療方式，讓家長在讀完後，面對寶寶的「ㄣㄣ」隱疾時，不會再緊張兮兮、手忙腳亂。

Problem１、腹瀉

排便的次數增多，或是大便的量、含水量明顯增加，也與個人的腸胃體質、飲食因素的影響有關。一般而言，排便的次數會隨著年齡的增加而減少，尤其是哺餵母乳的新生兒，排便的次數1天可高達7～8次之多，形狀也偏稀糊、帶水；一直要到滿月後，大便才會比較成形，排便的次數也會逐漸減少；至於餵食配方奶的新生兒，其大便通常比餵食母奶的寶寶來得成形，含水量也較少，排便次數也較少，1天約3～5次。至於2～3歲以上的孩子，排便次數較接近成人，平均1天1次。

知識篇

懷孕期間出現在腹部中間的那條黑線，主要是因荷爾蒙的變化，刺激色素細胞所形成的色素沉澱，那就是所謂的「妊娠中線」。

妊娠中線與妊娠紋有何不同？

妊娠紋的產生主要是因為皮膚組織（膠原纖維）撐大到失去彈性所產生的斷裂現象，表現在皮膚的外觀上，就是線狀、凹陷、紅色的紋路；不過，妊娠紋形成的嚴重程度，每個人有所不同，完全端視個人的荷爾蒙、體重增加速度，以及遺傳等3因素。

不容忽視卻容易忽略

時序入冬，氣候漸涼早晚溫差大，若沒有做好保暖工作，很容易使得免疫力下降，而引發感冒症狀。然而，小寶寶若患有感冒，常容易併發「中耳炎」，卻不容易被發現。但是，因感冒引發的急性中耳炎若沒有積極處理，造成中耳積水，嚴重者更可能導致聽力障礙，「小兒中耳炎」是個不容忽視的常見疾病。

小兒感冒容易併發中耳炎

根據統計，嬰幼兒在3歲以前，約有70%得過1次的中耳炎，「其中有99%的中耳炎是因為感冒所導致的。」新光醫院耳鼻喉科主任醫師梁家光指出，這就代表著若要預防小兒中耳炎，就必須降低寶寶被感冒病毒傳染的機會。梁家光醫師解釋，嬰幼兒較容易發生中耳炎的狀況，原因在於「耳咽管」的發育尚未完全，一般都較成人短且水平，因此在感冒或鼻炎發作時，病毒或細菌較容易由此進入中耳腔，而引起發炎的現象。

看到寶寶口中的小白牙冒出頭時，你是否興奮不已？這代表寶寶的成長又立下一個新的里程碑，就像長智齒一般，寶寶長乳牙時也會感到些許的不適，細心的媽咪一定要幫寶寶做好清潔，避免細菌感染，讓寶寶從乳牙開始就有一口潔白好牙喔！

漂亮潔白的牙齒能給人美好的第一印象，寶寶的口腔清潔必須仰賴細心的父母，除了幫寶寶做好徹底的口腔清潔，還要了解各種長牙期的相關知識，爲寶寶打好根基，讓可愛的小寶貝擁有一口亮晶晶的潔白牙齒喔！

6個月起開始長牙

一般而言，寶寶從6個月大起開始長牙，新光醫院兒童牙科主任洪敬廉表示，首先長出來的是下顎門牙，接著是上顎門牙，而後上下兩排牙齒由前到後接續著長，順序大致上是門齒、臼齒、犬齒，約在兩歲半左右長齊20顆乳牙。但洪敬廉醫師表示，牙齒的生長順序是經由平均數據所得，並不代表每個寶寶都會照著這個生長序長牙，也不是每個寶寶在6個月大時就會冒出第一顆小白牙，有些可能更早，當然也有些可能會稍晚些，但只要在3歲之前全部都長完，都在可接受的範圍，媽咪不用過分擔心。

生活好自在 (純釀缸底醬油)       柯俊年 

櫻蝦豆腐

一歲了

你終於一歲了

看你一天一天的成長

媽媽好高興

滿週歲帶你到衛生所打針及健檢

豆腐不只是中國偉大的發明，它還集合營養、健康、低卡多項優點。只要加點廚意巧思，就是一道很棒的自製豆腐代餐，再也不用花錢買外頭貴得嚇人的代餐包！

使用時機
愛吃美食又怕胖、想減肥的美眉。

原理

食午餐第3味》冷制極黑豚肉 【聯合報／記者周嘉瑩／報導，記者徐世經／攝影】
 
食材：
台式泡菜約100g、 里肌肉薄片約4片、蔥末少許、韓式辣椒絲少許、紫蘇葉1張。

步驟：